Olej kokosowy - naturalny

Moim dzisiejszym bohaterem wpisu będzie olej kokosowy. Olej kokosowy (masło kokosowe, tłuszcz kokosowy) - olej roślinny otrzymywany poprzez tłoczenie i rozgrzanie kopry - twardego miąższu orzechów palmy kokosowej (Cocos nucifera).

Palma kokosowa nazywana jest "drzewem życia". Kokosy zawierają wiele składników odżywczych, a także leczniczych. Olej kokosowy tłoczony na zimno pozyskuje się z miąższu kokosa poprzez jego mechaniczne wyciśnięcie. Olej ten charakteryzuje się naturalnym, typowym dla kokosa, smakiem i zapachem (dla odróżnienia postać rafinowana jest praktycznie bezwonna). W temperaturze do +25°C występuje w postaci stałej, przypominając na pierwszy rzut oka smalec.

Cechą wyraźnie różniącą ten olej od pozostałych tłuszczów jest niższa kaloryczność. Kwasy tłuszczowe oleju kokosowego zbudowane są z łańcuchów średniej długości, co przekłada się na to, że tłuszcz jest zamieniany na energię, a nie – jak w przypadku długich łańcuchów nasyconych kwasów tłuszczowych – magazynowany w postaci złogów i niechcianych zapasów. Zatem spożywanie oleju kokosowego powoduje utratę zbędnych kilogramów.

Jest stosowany w przemyśle spożywczym. Z powodzeniem można go używać do smażenia, pieczenia i gotowania różnych potraw. Nadaje się do deserów, sałatek, sosów i chleba. Znakomicie sprawdza się przy smażeniu potraw, ponieważ można go podgrzać do bardzo wysokiej temperatury; jest doskonały do smażenia warzyw, konsystencja masła natomiast powoduje, że świetnie sprawdza się jako dodatek do pieczywa, a także idealnie zastępuje masło w pieczeniu.

Olej kokosowy znajduje również zastosowanie w kosmetyce jako krem, balsam, maseczka. Z powodzeniem możemy stosować go bezpośrednio na całe ciało, efektem są elastyczna skóra i błyszczące zdrowe włosy. Stosowany systematycznie spowalnia proces starzenia się skóry.

Właściwości oleju kokosowego:

• Wzmacnia mięśnie oraz pracę serca
• Wspomaga działąnie tarczycy
• Nie obciąża trzustki
• Wspomaga układ odpornościowy
• Wzmacnia wątrobę
• Działa przeciwbakteryjnie
• Przeciwdziała osteoporozie
• Łagodzi dolegliwości cukrzycowe
• Wspomaga trawienie i wchłanianie pokarmu
• Wspomaga gojenie ran
• Zapobiega plamom starczym
• Pomaga przy egzemach
• Spowalnia powstawanie zmarszczek
• Odżywia skórę
• Wzmacnia włosy i działa przeciwłupieżowo
• Świetnie nadaje się do stosowania przy masażach.

Zalety i potwierdzone działania:

• Pobudza przemianę materii wskazany jest szczególnie przy niedoczynności tarczycy
• Obniża poziom złego cholesterolu i zapobiega osadzaniu się go w tętnicach
• Szybko dostarcza energię
• Wzmacnia mięśnie, w tym nasz najważniejszy sercowy.

PODOBNO  zastąpienie dziennego spożycia tłuszczów olejem kokosowym może spowodować spadek masy ciała o około 0,5 kg miesięcznie. 

Olej kokosowy zastosowałam :

• do pielęgnacji włosów,
• do pielęgnacji ciała.

Pielęgnacja włosów.

Regularne olejowanie moich włosów nie wchodzi w grę, gdyż są one zbyt cienkie i obciążone. Olej kokosowy stosowałam na sucho przed umyciem włosów, raz w tygodniu. Nieprzesadną ilość oleju, podgrzałam by uzyskał płynną konsystencję, następnie nałożyłam na suche włosy. Po dwóch godzinach olej zmyłam szamponem. Włosy wyglądały na zdrowe, nawilżone a do tego mega błyszczące. Próbowałam również  zabezpieczyć olejem końcówki moich włosów przed rozdwajaniem. Niestety w tym przypadku olej nie sprawdził się, gdyż nawet mała kapka oleju powodowała zbyt szybkie przetłuszczanie się włosów.

Pielęgnacja ciała.

Olej stosowałam na noc, na suche partię ciała, w moim przypadku łokcie, kolana, a nawet usta. Skóra była nawilżona i gładka, a stan jej jakby się poprawił.

Niestety co dobre szybko się kończy, nawet wydajny olej kokosowy ...

Mój olej kokosowy pochodzi ze stron olejkokosowy.pl i jest w 100% naturalny!

Ponadto, polecam  do przeczytania ciekawy artykuł jednej z blogerek cudownediety.blogspot.com , w którym opisuje zastosowania oleju kokosowego, na prawdę jest tego ogrom :)

Olej kokosowy ma wiele właściwości i zastosowań, czy Wam udało wykorzystać się go w inny sposób niż mi? 

antii